试管婴儿技术的产生，助力了诸多家庭实现了育儿的理想，可是也存有着一个成功率的问题。要想提高试管婴儿的成功率就需要做好充分的准备。那么做好什么准备才能提高试管婴儿成功率？怎么做可提高试管成功率？

1、孕前体检需高度重视

提高试管婴儿成功率，孕前体检不可或缺。许多人觉得自己每一年都是有单位体检，身体也并没有异常就不需要做孕前体检，这样的看法是不正确的。孕前体检主要检查的是生殖系统以及有关的免疫系统，遗传疾病史等。能排查出女性是不是存有卵巢早衰以及别的不适合做试管婴儿的遗传疾病，是提高试管婴儿成功率的前提条件。

2、均衡饮食

较好的精子和卵子状况是提高试管婴儿成功率关键的一步。那么，要确保精子和卵子状况较好，在备孕期间，双方就需要有充分的营养成分和睡眠质量。尤其是精子，因为精子的存活和生长发育都需要优质蛋白质、钙、锌等多种矿物质和微量元素以及多种营养元素。

3、坚持锻炼，强身健体

身体各项技能正常是确保高试管婴儿成功率的前提条件。因而，提议想要做试管的女性以及其伴侣在做试管前应坚持体育锻炼，提高身体免疫力，另外也可以在运动历程中放松疲倦，减缓压力。

4、维持心情愉快

想要提高试管婴儿的成功率，维持愉快的情绪非常关键，当女性常常烦躁、犹豫、负担过大时，非常容易造成大脑皮质功能紊乱进而造成内分泌紊乱，造成血管异常收缩，睾丸生精功能产生障碍等。也会造成子宫肌肉收缩异常，影响受精卵的着床和发育。

做好什么准备才能提高试管婴儿成功率？怎么做可提高试管成功率？在做试管婴儿过程中，为了避免自己精神紧张，可以根据正常的轨迹生活和上班，但是要在自己身体条件可以的情形下。